Tudományos háttér és előnyök
A Calmood italpor természetes összetevői mögött komoly tudományos kutatások állnak. Az alábbiakban bemutatjuk, miért segíthetnek a mindennapi stressz kezelésében, a jobb alvásban és a kiegyensúlyozottabb életvitelben.
Miért fontos a kortizol szintje?
A kortizol a szervezet fő stresszhormonja. Rövid ideig segít a gyors reakcióban, de a tartósan magas kortizolszint hozzájárulhat a hasi elhízáshoz, az alvászavarokhoz, a szorongáshoz és az immunrendszer gyengüléséhez.
👉 Tudományos áttekintés itt:
🔗 Rosmond, R. (2005). Role of stress in the pathogenesis of the metabolic syndrome. Psychoneuroendocrinology, 30(1), 1-10.
Az összetevők tudományos háttere
🌿 Ashwagandha (KSM-66®)
Randomizált, kontrollált vizsgálatok bizonyítják, hogy a koncentrált ashwagandha kivonat csökkenti a kortizolszintet, mérsékli a stresszt és javítja az alvásminőséget.
🔗 Chandrasekhar, K. et al. (2012). Indian Journal of Psychological Medicine, 34(3), 255–262.
🍵 L-theanine
A zöld teában található aminosav, amely elősegíti az alfa-agyhullámok növekedését, így relaxált, de éber állapotot idéz elő. Javítja a fókuszt és csökkenti a szorongást.
🔗 Nobre, A. C. et al. (2008). Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, 17(S1), 167–168.
💪 Magnézium (magnézium-biszglicinát)
A magnéziumhiány összefüggésben van alvászavarral és idegrendszeri feszültséggel. Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a pótlás javítja az alvást és csökkenti a szorongást.
🔗 Abbasi, B. et al. (2012). Journal of Research in Medical Sciences, 17(12), 1161–1169.
☀️ D3-vitamin (kolekalciferol)
A „napfényvitamin”, amely elengedhetetlen az immunrendszer normál működéséhez és a hormonális egyensúlyhoz. Hiánya fáradtságot, rossz hangulatot és immunproblémákat okozhat.
🔗 Holick, M. F. (2007). New England Journal of Medicine, 357(3), 266–281.
A Calmood ital előnyei a mindennapokban
✔ Természetes kortizolcsökkentés → kevesebb stressz, jobb közérzet
✔ Nyugodtabb, pihentetőbb alvás
✔ Fókuszált, tiszta koncentráció koffeinpörgés nélkül
✔ Az anyagcsere támogatása és a fogyás elősegítése
✔ Immunrendszer erősítése vitaminokkal és ásványi anyagokkal